八日市☆冒険遊び場

コーチング・クリニック5月号に
「子どもの体力向上について」というテーマの特集があります。
日本冒険遊び場協会の理事の天野秀昭さんが
「“外遊び”と子どもの体力」について語られるそうです。
そして、こうした外遊びができる場所として、
全国の冒険遊び場が紹介され、
我が『八日市冒険遊び場』も載せていただくことになりました。
3月27日に発売予定です。必見です。

この「子どもの体力向上」については、
子ども達と毎週バドミントンをしている
ぶらいあんはとても興味を持っています。
みなさん、『スキャモンの発達曲線』って、ご存知ですか？
詳しくは、いろんな方が解説されているので調べてみてほしいのですが、

要は、からだの発達の特性で、
子ども時代にはすごく運動神経が発達しやすいということをいっています。
（プレゴールデンエイジ、ゴールデンエイジとも言われるくらい大切な時期なんです！）

例えば、自転車とか一輪車。
子どもは、しばらく練習するといつの間にか乗れるようになりますよね。
そして、大人になって久しぶりに乗っても乗れる。
でも、大人になってから、初めて自転車や一輪車に乗ろうとしたら、これは大変。
子ども時代は、即座の習得といって、何をやってもすぐできてしまう年齢なんです。
（個人差はありますが・・・）

このことが、からだの動きについて全て言えることで、
スポーツでも何でも一番必要なのは、
歩く、走る、投げる、跳ぶ─といったからだのバランス。
そして、このからだのバランスをつくるのに必要なのが、“遊び”だと思っています。

私が冒険遊び場を始めたひとつに、
外で走り回ったり、木に登ったり、跳んだり、ドラム缶に乗ったり・・・
こうしたからだを使って思いっきり遊んで、
からだが丈夫で健康な子どもたちに育って欲しいという思いを持っていたからです。

なにせ、一番成長しやすい子ども時期に、
からだを動かさないのは、もったいないですからね。